Артериальная гипертония - откуда берется и чем грозит?

     Артериальная гипертония — это состояние при котором кровяное давление поднимается выше 140/90 мм рт. ст. Гипертония может быть, как самостоятельным заболеванием, так и проявлением других проблем со здоровьем: из-за нарушения работы нервной и эндокринной систем, почек или сосудов. Очень важно обратиться к врачу и выяснить причину повышения давления и узнать о необходимой терапии.
     Проявления артериальной гипертензии не всегда заметны. Одними из первых симптомов могут быть неожиданная слабость, усталость, головокружение, иногда мелькание мушек перед глазами и носовые кровотечения. Пациенты обычно считают это признаками переутомления и не обращаются к врачу, в итоге часто диагноз ставят на поздних стадиях, в том числе при развитии гипертонического криза, когда симптомы заболевания резко обостряются и могут вызывать серьезные осложнения.
     Один из основных симптомов на более поздней стадии — сильная головная боль. Как правило, она беспокоит по ночам или ранним утром, после пробуждения. Эта боль ощущается как тяжесть или распирание в затылочной части головы, усиливается при наклонах, кашле, напряжении, несколько уменьшается в вертикальном положении и может сопровождаться небольшим отеком лица.

Жалобы на поздних стадиях:

• Боль колющего характера слева от грудины (в области сердца), она может возникать как в состоянии покоя, так и при эмоциональном напряжении, не снимается нитроглицерином, длится более 20 минут.
• Одышка как при физической нагрузке, так и в состоянии покоя указывает на поражение миокарда и развитие сердечной недостаточности.
• Отеки ног, которые могут быть признаком сердечной недостаточности.
• Нарушения зрения, вызванные поражением сосудов сетчатки.
• Артериальная гипертензия опасна своими осложнениями, но при своевременной диагностике поддается лечению. Если болезнь запустить, могут развиться нарушения мозгового кровообращения или инфаркт миокарда.

Что происходит в организме?

     Увеличивается давление крови на стенки артерий — кровеносных сосудов, проводящих кровь от сердца во все части тела. Артерии похожи на резиновые трубки, по которым кровь доставляется во все части тела. Если сердце нагнетает кровь под высоким давлением, стенки артерий, аналогично трубкам, испытывают большее напряжение. Постоянно высокие нагрузки на сосуды приводят к более быстрому их износу и потере эластичности стенок.

Чем это может быть опасно?

     При повышении артериального давления снижается доставка кислорода к органам и тканям, клетки получают меньше энергии для работы, нарушается обмен веществ. Особенно опасна гипертония для самого сердца, сосудов головного мозга и почек. Страдают также сетчатка глаз, сосуды ног и рук. Без лечения гипертония способна приводить к развитию инфаркта или инсульта, поэтому важно выявить болезнь как можно раньше и начать с ней бороться.

Причины гипертонии

• Наследственность
• Лишний вес
• Чрезмерное употребление соли
• Вредные привычки
• Стресс

Что делать?

     Артериальную гипертонию можно с успехом держать под контролем. Для этого надо:

• вести дневник артериального давления, чтобы понимать, как изменяется давление в зависимости от режима дня, питания, лекарственной терапии;
• следовать рекомендациям по изменению образа жизни (избегать стрессовых ситуаций, соблюдать режим сна и бодрствования, придерживаться диеты, контролировать вес, не забывать про регулярную физическую активность, отказаться от курения, ограничить потребление алкоголя);
• принимать препараты в прописанных дозировках;
• не заниматься самолечением, в том числе с осторожностью относиться к приему различных биологически активных добавок.

     Нередко, особенно на начальных стадиях заболевания, изменение образа жизни позволяет избежать, отсрочить или снизить потребность в приеме лекарств.

Медицинская сестра процедурной С.А. Булатова